احسان كمالي 09159846901 Ehsankamali-
 

 

خواص گردو

گردو را به نام "غذاي مغز" نيز مي شناسند و اين فقط به خاطر شباهت آن به مغز نيست، بلكه به خاطر وجود امگا 3 فراوان آن مي باشد. براي درست عمل كردن مغز، به امگا 3 نياز داريم.

مصرف 4 عدد مغز گردو در روز موجب افزايش اسيد چرب ضروري امگا 3 مي گردد.

گردو

15درصد از چربي هاي گردو از نوع چربي هاي غير اشباع و مفيد براي سلامت قلب مي باشد. اين نوع چربي، پايين آورنده كلسترول بد(LDL) و افزايش دهنده كلسترول خوب(HDL) است. 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۳۰ خرداد ۱۳۹۵ توسط احسان كمالي
نظرات (0)
نوشته شده در تاريخ ۳۰ خرداد ۱۳۹۵ توسط احسان كمالي
نظرات (0)

خواص داروئي ثعلب كوهي

خواص داروئي ثعلب كوهي

معرفي و خواص ثعلب « ثعلاب selap & Salep »

59683_805



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۳۰ خرداد ۱۳۹۵ توسط احسان كمالي
نظرات (0)
نوشته شده در تاريخ ۳۰ خرداد ۱۳۹۵ توسط احسان كمالي
نظرات (0)

 

گياهان دارويي منطقه دركش -خواص كلي گياهان دارويي



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۳۰ خرداد ۱۳۹۵ توسط احسان كمالي
نظرات (0)

سوئيت مسافرتي اقامتي دركش

سوئيت مسافرتي اقامتي دركش


سوئيت مسافرتي اقامتي دركش
با كليه امكانات بهداشتي و رفاهي در خدمت شما مسافران.گردشگران و همشهريان عزيزان ميباشد
 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ ۳۰ خرداد ۱۳۹۵ توسط احسان كمالي
نظرات (0)
[ ۱ ]
تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است | طراح بیگ سایت